ダウンロード 睡眠日誌
投稿者 NEC Solution Innovators, Ltd.
- カテゴリ: Health & Fitness
- 現在のバージョン: 6.1.0
- ファイルサイズ: 10.81 MB
- 互換性: iOSが必要です Windows 11, Windows 10/8/7/Vista
投稿者 NEC Solution Innovators, Ltd.
APK -PC用 - ダウンロード
| ダウンロード | 開発者 | 評価 | ファイルサイズ (MB) |
|---|---|---|---|
| ダウンロード Apk | Urbandroid (Petr Nálevka) |
341032 | Varies with device |
OK。 最初のものが最初に。 お使いのコンピュータでアプリケーションを使用するには、まずMacストアまたはWindows AppStoreにアクセスし、Bluestacksアプリまたは Nox App Web上のチュートリアルのほとんどはBluestacksアプリを推奨しています。あなたのコンピュータでBluestacksアプリケーションの使用に問題がある場合は、簡単にソリューションをオンラインで見つける可能性が高くなるため、推奨するように誘惑されるかもしれません。 Bluestacks PcまたはMacソフトウェアは、 ここ でダウンロードできます。.
あなたが選択したエミュレータをダウンロードしたので、コンピュータのダウンロードフォルダに移動して、エミュレータまたはBluestacksアプリケーションを探します。
見つかったら、クリックしてアプリケーションまたはexeをPCまたはMacコンピュータにインストールします。
[次へ]をクリックして、ライセンス契約に同意します。
アプリケーションを正しくインストールするには、画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、エミュレータアプリケーションが正常にインストールされます。
これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 睡眠日誌 を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック 睡眠日誌アプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 睡眠日誌 - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。
こんにちは。 Macユーザー！
使用する手順 睡眠日誌 - Macの場合は、上記のWindows OSのものとまったく同じです。 Nox Application Emulator をインストールするだけです。 あなたのMacintosh上のBluestack。 ここ で入手できます。
睡眠日誌 iTunes上で
| ダウンロード | 開発者 | 評価 | スコア | 現在のバージョン | アダルトランキング |
|---|---|---|---|---|---|
| 無料 iTunes上で | NEC Solution Innovators, Ltd. | 21 | 3.52381 | 6.1.0 | 4+ |
睡眠日誌を書いて、あなたの睡眠習慣を改善しよう！ 「睡眠日誌」は、不眠治療法として注目される認知行動療法 (CBT-I) にもとづき、あなたのよりよい睡眠習慣探しをお手伝いします。不眠治療の専門家の指導、協力のもと、睡眠の正しい知識を身につけながら、日々の睡眠の状況を記録し、振り返るための3つのサポート機能に絞ってご提供することで、誰でも取り組める使い勝手の良さを実現しています。 *--------------------------------------------* ◆サポート１ 【記録】～睡眠状況を可視化～ 毎日の睡眠の状況を簡単に記録でき、グラフなどで状態をわかりやすく可視化します。 よりよい睡眠を得るためには、睡眠の状況を正しく把握することが重要です。継続して睡眠の状況を記録し振り返ることで、睡眠のリズムなどについて気づきを得ることができます。 ◆サポート２ 【学習】～睡眠に関する正しい知識を提供～ 睡眠の専門家が医学的根拠に基づいてまとめた睡眠に関する正しい知識を、「快眠のヒント」として提供します。 「記録」によって得た気づきと「学習」で得た正しい知識を組み合わせることで、よりよい睡眠習慣を見つけ出すことができます。 ◆サポート３ 【チェック】～ねむりの状態を測定～ 簡単なアンケートに答えるだけで、「フミン指数」をチェックできます。 このアンケートは、睡眠状態を測る尺度としての信頼性と妥当性の高さが研究者により証明されており２週間から１ヶ月に一度、定期的にチェックすることで眠りの状態の変化を感じることができます。 *--------------------------------------------* 【推奨環境のお知らせ】 「睡眠日誌」は以下の環境で動作が可能です。 - iOS 10以上 ※アプリの初回起動時のアンケート回答後に、画面が切り替わらない現象を確認しております。 発生してしまった場合は、起動中のアプリ一覧より睡眠日誌アプリを終了し、アプリを再起動させてください。 *--------------------------------------------*
