Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway

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投稿者 lolo


  • カテゴリ: Health & Fitness
  • 現在のバージョン: 2.0.8
  • ファイルサイズ: 53.10 MB
  • 互換性: iOSが必要です Windows 11, Windows 10/8/7/Vista

Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway -PC用 スクリーンショット

         

ダウンロードとインストール Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway あなたのコンピュータ/ラップトップとMacで



あなたが求めるもののようないくつかのアプリは、Windowsで利用可能です! 以下で入手してください:

SN 応用 ダウンロード レビュー 開発者
1. Fitbit Fitbit ダウンロード 3.6/5
2,005 レビュー
3.6
Fitbit
2. Steps Pedometer & Steps Counter Track Walk. Steps Pedometer & Steps Counter Track Walk. ダウンロード 3.7/5
620 レビュー
3.7
ClipInMedia Apps
3. Sleep Bug Sleep Bug ダウンロード 4.5/5
581 レビュー
4.5
Panzertax
または、以下のガイドに従ってPCで使用します :

インストールして使用したい場合は Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway あなたのPCまたはMac上のアプリをダウンロードするには、お使いのコンピュータ用のデスクトップアプリケーションエミュレータをダウンロードしてインストールする必要があります。 私たちはあなたの使い方を理解するのを助けるために尽力しました。 app を以下の4つの簡単なステップでコンピュータにインストールしてください:


ステップ1:PCとMac用のAndroidエミュレータをダウンロードする

OK。 最初のものが最初に。 お使いのコンピュータでアプリケーションを使用するには、まずMacストアまたはWindows AppStoreにアクセスし、Bluestacksアプリまたは Nox App Web上のチュートリアルのほとんどはBluestacksアプリを推奨しています。あなたのコンピュータでBluestacksアプリケーションの使用に問題がある場合は、簡単にソリューションをオンラインで見つける可能性が高くなるため、推奨するように誘惑されるかもしれません。 Bluestacks PcまたはMacソフトウェアは、 ここ でダウンロードできます。.  


ステップ2:PCまたはMacにエミュレータをインストールする

あなたが選択したエミュレータをダウンロードしたので、コンピュータのダウンロードフォルダに移動して、エミュレータまたはBluestacksアプリケーションを探します。
見つかったら、クリックしてアプリケーションまたはexeをPCまたはMacコンピュータにインストールします。
[次へ]をクリックして、ライセンス契約に同意します。
アプリケーションを正しくインストールするには、画面の指示に従ってください。
上記を正しく行うと、エミュレータアプリケーションが正常にインストールされます。


ステップ3: Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway ために Windows 7/8 / 8.1 / 10

これで、インストールしたエミュレータアプリケーションを開き、検索バーを探します。 一度それを見つけたら、 Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway を検索バーに入力し、[検索]を押します。 クリック Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Gallowayアプリケーションアイコン。 のウィンドウ。 Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway - Playストアまたはアプリストアのエミュレータアプリケーションにストアが表示されます。 Installボタンを押して、iPhoneまたはAndroidデバイスのように、アプリケーションのダウンロードが開始されます。 今私達はすべて終わった。
「すべてのアプリ」というアイコンが表示されます。
をクリックすると、インストールされているすべてのアプリケーションを含むページが表示されます。
あなたは アイコン。 それをクリックし、アプリケーションの使用を開始します。


ステップ4: Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway Mac OSの場合

こんにちは。 Macユーザー!
使用する手順 Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway - Macの場合は、上記のWindows OSのものとまったく同じです。 Nox Application Emulator をインストールするだけです。 あなたのMacintosh上のBluestack。 ここ で入手できます。


ダウンロード - Android
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このチュートリアルをお読みいただきありがとうございます。 良い一日を!

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Easy 5K - Run/Walk/Run Beginner and Advanced Training Plans with Jeff Galloway 機能と説明

Get off the couch and get running with legendary Olympian Jeff Galloway! Jeff Galloway's unique training method introduces the joy of running to people of all levels, from beginners training for their first 5K to seasoned runners shaving seconds off their time. Jeff's unique Run-Walk-Run training method uses the principles of High Intensity Interval Training (HIIT) to quickly, and safely improve your endurance. Studies have shown that 27 minutes of HIIT 3 times a week promotes the same cardio improvements as running continuously for 60 minutes, 5 times a week. Why beat up your body with inefficient training when you can get fit fast with the Galloway Method. • Use Jeff Galloway's unique Run-Walk-Run training method. • lolo's beat-sync technology perfectly matches the tempo of your music to your running pace. • Perfect for couch potatoes or avid runners. • Jeff's 7 week program to help you complete your first 5K race without injury or pain. • An additional 7 week program to help experienced runners improve their 5K race time. • Includes GPS tracking. • Works outside or an a treadmill. • Completely interactive. Change your workout at anytime and your coach Jeff Galloway — and your music — will respond! • Sync your workouts to the Health app. Bonus Content! Download 15 tracks of high-energy fitness music for FREE. EXPERT INSTRUCTION Jeff Galloway is truly a running legend. He ran with Steve Prefontaine, Bill Rodgers, Frank Shorter, and Amby Burfoot when the United States was a leading power in marathoning. He ran in over 130 marathons and continues to average about 7 marathons a year. Jeff is also a legendary running coach, with over 30 years of expertise safely progressing runners of all levels to the finish line with a smile on their faces. Jeff's running books have sold over a million copies, and he writes a monthly column in Runner's World. If you're looking for an expert coach, why not have one of the best in the world? BEAT-SYNC Easy 5K dynamically changes the beat of YOUR music to perfectly match your pace. Research shows that music distracts the brain during exercise and faster music causes people to accept and even prefer a greater degree of effort. This means you will work harder without trying (or without even feeling the difference), you will get better results from the increased effort, and most importantly, the time will fly by. You can also download 15 tracks of high-energy fitness music for FREE to really get your playlist pumping. DESIGNED AROUND YOU Whether you're a beginner or a seasoned runner, Easy 5K has the perfect program for you. Your pace and Run-Walk-Run ratio of each workout is customized to your ability, plus Easy 5K gives you complete control as you move through your workout. Turn the intensity down a bit when you're struggling or crank it up when you're ready for more, and Easy 5K adjusts your workout — and your music — on the fly. GPS TRACKING Easy 5K includes GPS tracking* so you can see your pace and the distance covered during your workouts. GPS works best outside with a clear view of the sky. When you want to work indoors on a track or on a treadmill, use your beat-synced music to set your pace, and Easy 5K will track your results. Works with Health - Completed workouts sync to the Health app, including distance, calories burned and duration. *Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life.